VITAMINAS PARA EL ALMA

-La vida es tan corta, como para levantarse de mal humor.

-Ama a todas las personas, que te tratan Bien.

-Ama aquellas, que no lo hacen, solo porque tu si! puedes hacerlo.
-Creelo, todo pasa por una razón.

-Si tenés una segunda oportunidad, tómala con las dos manos. Si esto cambia tu vida, adelante!!!
-Besa despacito.

-Perdona rápidamente.

-Dios nunca dijo que la vida seria fácil.

Solo prometió que valdría la pena.

(Vitaminas para el alma)

EL ANGEL DE LA GUARDA

Les regalo mi profundo deseo de que sientan las alas de su Ángel de la Guarda envolviéndoles en un sosiego esperanzador, en respuesta a sus preguntas,en comprensión en sus miedos,en fuerza en sus fragilidades,en armonía en sus inquietudes,en fe en su desesperanza,en certeza en sus dudas,en compasión en sus tormentos,en plenitud en sus vacíos,en fe cuando no se sientan capaces de seguir...Les deseo conectar con lo invisible que día a día les acompaña su devoto Ángel que nunca les deja solos,pese a que muchos, quizás, ni crean en Él...Ojalá sientan sus alas abrazándoles, es el mejor regalo al que aspiran:el encuentro con ustedes...

¡Feliz día!

GRACIAS HADA SALTARINA POR PERMITIRNOS CAPTURAR A ES HERMOSISIMO ÁNGEL.
LOS AMO Y CREO PROFUNDAMENTE EN ELLOS Y ESTOY SEGURISIMA QUE ESTÁN CON NOSOTROS EN TODO MOMENTO GUIANDO NUESTROS PASOS.
GRACIAS TAMBIÉN A LE8AL POR PUBLICAR ESTA BELLEZA DE ÁNGEL.
NUEVAMENTE GRACIAS A LAS DOS!!!

Así como lo hizo Le8al, la autora de este texto, y Hada Saltarina, les digo a todos que este Ángel es también para ustedes. Sientanse completamente libres de hacerlo suyo. Un beso!!!

DE CORAZÓN

NO PERDERTE... COMO AMIGA, COMO CONFIDENTE,

COMO GRAN PERSONA QUE SOS.

UNO NO SE DA CUENTA MUCHAS VECES DE LAS GRANDES PERSONAS QUE TENEMOS AL LADO HASTA QUE POR ALGUNA CIRCUNSTANCIA NO PARAMOS DE PENSAR EN ELLAS....

CLAU!!!

ANIMO!!! FUERZAS!!! VOS PODES!!!!

SOS VALIENTE, CORAJUDA, INTELIGENTE

NO TE DEJES VENCER, NO TE DEJES CAER

SE QUE PELEAS CON ALMA Y VIDA POR LO QUE QUERES LOGRAR

Y ESTA ES OTRA MAS DE TUS TANTAS BATALLAS

NO TE RINDAS, NO NOS AFLOJES!!!

SE QUE LO QUE SE PIDE DE CORAZÓN LLEGA...

QUE GRANDE ESTAS MI CHUCHI....

Hoy 4 de Marzo se le aflojo su primer dientito a Sofi !!!!

Acá está, creciendo a paso agigantado, descubriendo nuevas cosas, sentimientos, emociones y sobretodo la vida.

En su ultimo escalón del jardín; maravillosa etapa, con seño nueva, un oso verde enorme identificando la sala y un sin fin de detalles que hacen de ese lugar un mundo de fantasía, donde ellos dejan salir mediante sus juegos toda frustración, celos, ira y también y sobre todo, todo su amor . En donde aprenden a compartir, a esperar, a soñar.

Toda una señorita, con sus moditos agradables va creciendo, independizándoce cada día un poquito mas y para los que nos cuesta ver, porque se nos va de las manos, los logros están ...se cambia sola, se baña sola, sabe (aunque no lo haga siempre) tender su cama y arreglar su habitación, escribe sola sabe los numeros y ...¡¡hoy descubrimos su primer diente flojo!!! Crecimiento a la vista....tenemos que enseñarle a volar, sin cortarle las alas, acompañándola, guiándola pero dejándola hacer su propio camino. TE AMAMOS SOFI!!!

RECOMENZAR

No importa en que momento de la vida te cansaste, lo que importa es que siempre es posible y necesario recomenzar.
Recomenzar es darse una nueva oportunidad, es renovar las esperanzas en la vida y lo más importante, creer en ti mismo.

-¿Sufriste mucho en este período?
-Fue aprendizaje.
-¿Lloraste mucho?
-Fue limpieza en el alma.
-¿Sentiste rencor?
-Fue para poder perdonar.
-¿Estuviste solitario en algunos momentos?
-Es porque cerraste la puerta, incluso para los Ángeles.
-¿Creíste que todo se había perdido?
-Era simplemente el inicio de tu mejora.
AHORA es el momento de reiniciar, de pensar en la luz, de encontrar alegría en lo más sencillo.
¿Qué te parece un nuevo empleo?... ¿Una nueva profesión?...¿Un peinado nuevo para aumentar tu autoestima? ¿Un curso? ¿o aquel antiguo deseo de aprender a pintar, dibujar, o dominar un poco más la computadora?
¿Ves cuantos desafíos, cuantas cosas esperan que tu te decidas a realizarlas?
¿Te sientes solitario? ... Mira alrededor y encontrarás a mucha gente esperando tu sonrisa para "acercarse" más a ti.
Recomenzar...
Hoy es un excelente dia para comenzar con un nuevo proyecto de vida.

¿Donde quieres llegar?
Mira alto, sueña alto, anhela lo mejor de lo mejor, anhela todo lo bueno pues la vida nos trae lo que anhelamos...
...si pensamos pequeño, lo pequeño nos vendrá ...
...si pensamos firmemente en lo mejor , en lo positivo y luchamos por alcanzarlo, lo mejor va a venir a nuestra vida.
Es HOY el día de la gran limpieza mental, tira todo lo que te prende al pasado, al mundito de cosas tristes:
-Tira todo a la basura, principalmente, vacía tu corazón, haz que este listo para un nuevo año, para una nueva vida, para un nuevo amor pues somos apasionados, somos capaces de amar muchas y muchas veces, porque somos la propia manifestación del amor.
La vida te llama, te invita a una nueva aventura, a un nuevo viaje, a un nuevo desafio.
Proponte en este día a ti mismo que harás todo lo posible para alcanzar tus objetivos.
Confía en la vida, confía en ti.

(VITAMINAS PARA EL ALMA)

GRACIAS SUSANA!!!

Por tu predisposición, tu buena onda, tus ganas de ayudar a los demás.

Por tu sinceridad, tu humildad y tu buen profecionalismo.

Sos excelente persona, de buen corazón y una humildad que te brota,

se siente, se percibe con solo mirarte a los ojos.

Me ayudaste un montón, me cargaste las pilas y me levantaste.

Mil gracias, mil gracias por por todo!!!

Gracias por las vitaminas para el alma que me recomendaste que escuchara, me encanto, me encanta todo lo positivo que escribe y las cosas que manda; es así que las publico con todo el cariño, deja muchas enseñanzas y abre los ojos al mundo y enseña que valemos y mucho. Y si no todo lo que brilla es oro, tenemos que hacerlo brillar nosotros con nuestras ganas, optimismo, nuestros valores y esperanzas que la vida es buena, linda, maravillosa y hay que saberla vivir porque no la tenemos comprada.....

Un beso enorme para vos susana y para vitaminas para el alma

¡¡¡excelente!!!!

AUTOESTIMA

La esencia de la autoestima

Si tú no tomas en tus manos tu autoestima, y estás consciente de que vales mucho y que eres única /único, nadie más lo hará, y es que debes de tener en cuenta todo lo que vales y lo que eres, y lo demostrarás.
La esencia de la autoestima es confiar en la propia mente y en saber que somos merecedores de la felicidad. El mayor obstáculo en una relación romántica es el miedo a no sentirse merecedor del amor y el pensar que estamos destinados a sufrir. Lo que muchos de nosotros necesitamos, aunque pueda sonar paradójico, es el coraje para tolerar la felicidad sin sabotearnos a nosotros mismos.
La autoestima, alta o baja, tiende a generar profecías que se cumplen por sí mismas. Nosotros somos la única especie que puede formular una visión de qué valores merece la pena seguir y entonces seguir los opuestos. El respeto a uno mismo entraña la expectativa de la amistad, del amor y de la felicidad como algo natural, como resultado de quiénes somos y de lo que hacemos.
El orgullo es la recompensa emocional del logro, no es un vicio que debamos vencer, sino un valor que debemos alcanzar. Una mente que confía en sí misma se mueve con agilidad. Siempre debe considerarse el miedo y el dolor como señales para no cerrar los ojos sino para abrirlos más. Encontrar humillante admitir un error, es un signo seguro de deficiente autoestima.
Podemos estar tan atemorizados de nuestros dones como de nuestros fallos. El asumir la responsabilidad de mi felicidad me vigoriza, me devuelve la vida a mí mismo. Algunas personas viven y se comportan como si no tuviesen derecho al espacio que ocupan. Si yo no hago algo, no va a cambiar nada. Si nos desarrollamos de forma normal, transferimos la fuente de aprobación del mundo a nosotros mismos; pasamos de lo exterior a lo interior. La verdadera autoestima es cómo nos sentimos con nosotros mismos cuando no todo va bien.
Tomado del libro de Nathaniel Branden

UNA CARTA A LA VIDA

Hola vida!!!Soy yo.
Me reconocés?

Soy la persona que todos los días agradece,
el poder disfrutarte... Soy esa que aspira el aire más puro,
que puedas irradiar.Soy esa que es difícil que en el día
no pueda esbozar una sonrisa,
porque le nace aunque por dentro llore.Soy esa que es feliz saludando a la gente,
porque ese saludo transforma mi día.Soy la que se enternece con la lágrima de un niño, con un anciano con bastón
o con una pareja de enamorados.
Soy aquella que todo el tiempo necesita decirle a la gente que quiere,
que la quiere mucho,
para que no se olviden y para que sientan
lo lindo que es escuchar esas palabras.
Soy esa a la que le gustan los abrazos enormes, porque se siente contenida.Soy la que puede dar todo por el otro
sin pedir nada a cambio.
Soy aquella que tiene deseos de libertad y sin embargo acepta el letargo.Soy esa que sueña con un mañana diferente,
tan lindo... que parece inalcanzable.
Soy esa que vive de ilusiones...
Soy la que sube a un caballo y
puede galopar y galopar por horas,
sintiendo el aire golpear en su cara
y sentir la libertad .
Soy esa que puede tener cientos de amigos, grandes o chicos, mujeres u hombres
y sin embargo sentir la soledad.Soy aquella que tiene un corazón gigante,
pero se siente vacía.
Aquella a la que con pequeños gestos,
le llenan el alma.Esa que a veces reza mucho mucho...
tan sólo para cumplir un pequeño deseo.
Soy la típica mujer que mira una película romántica y se queda llorando largas horas
como si fuera la protagonista.
Soy esa mujer, que por dentro se siente una niña.Soy esa, que es feliz cumpliéndole
el sueño a alguien
o simplemente haciéndolo sonreír.
Soy aquella que es feliz con las pequeñas cosas.A la que le gustan las largas charlas con amigos...
Soy la que va y vuelve hasta su casa,
cantando alguna canción en voz alta,sin importar que la miren en forma extraña.
Soy la que puede estar sentada
por largos minutos en una piedra,
contemplando el atardecer aunque este helando...
Soy la que cuando camina a la noche
y puede contemplar una inmensa luna llena naranja, pide deseos y agradece tan hermosa postal.
Soy aquella chiquilina que todavía se acuesta,
en la reposera de su casa a mirar las estrellas , viendo si aparece una estrella fugaz
para pedir un deseo.
Soy, la que busca un instante mágico en cualquier momento del día y eso es suficiente para seguir...
Soy aquella que ve sonreír sus hijos
y su corazón rebalsa de alegría.
Soy esa mamá que daría la vida por sus hijos,
esa que necesita que sepan que,los ama inmensamente.
Soy una enamorada de vos, vida...
De tus días, sean soleados o lluviosos,calurosos o fríos.
Simplemente esa soy yo, vida...Y esa yo, te dice que:
hoy, mañana y tal vez por un gran tiempo
seguiríamos despertando juntas y
riéndonos mutuamente.

Hoy quiero decirte todo esto,
porque aunque no puedas hablarme,
se que podés escucharme y
también se que es hermoso saber que alguien te dice gracias vida...
gracias porque estoy viva...
porque no tengo todo lo que quiero,pero tengo todo lo que puedo,
no se si tengo mucho pero tengo lo que necesito y hasta quizá lo que otros no pueden tener...

Y eso es más que suficiente para mí

Gracias y hasta siempre

APEGOS

Un pájaro herido no puede volar, pero un pájaro que se apega a una rama de árbol, tampoco. ¡Deja de apegarte al pasado!
Dice el proverbio hindú:
"El agua se purifica fluyendo; el hombre, avanzando." El mundo está lleno de sufrimiento; la raíz del sufrimiento es el apego; la supresión del sufrimiento significa la eliminación, el abandono de los apegos.
Hay un deseo común, que es el cumplimiento de lo que se cree que va a dar felicidad al yo, al ego. Ese deseo es apego, porque ponemos en él la seguridad, la certeza de la felicidad.
Es el miedo el que nos hace desear la felicidad, y ella no se deja agarrar. Ella es. Esto sólo lo descubrimos observando, bien despiertos, viendo cuándo nos mueven los miedos y cuándo nuestras motivaciones son reales.
Si nos aferramos a los deseos, es señal de que hay apego.
¿Abandonar los apegos significa apartarse del mundo material? La respuesta es: ¡No!
Uno usa el mundo material, uno goza el mundo material, pero no debe hacer depender su felicidad del mundo material. ¿Está esto suficientemente claro?
Uno comienza a gozar las cosas cuando está desapegado, porque el apego produce ansiedad. Si estás ansioso cuanto te aferras a algo, difícilmente podrás gozarlo.
Por lo tanto, lo que te propongo no es una renuncia al goce: es una renuncia a la posesividad, a la ansiedad, a la tensión, a la depresión frente a la pérdida de algo.
-¿De dónde crees que provienen todos los conflictos? De los apegos.
-¿De dónde crees que proviene el sufrimiento? De los apegos.
-¿De dónde crees que proviene la soledad? De los apegos.
-¿De dónde crees que proviene el vacío?Tú lo sabes: el origen es el mismo.
-¿De dónde crees que provienen los temores? También de los apegos. Sin apego no hay temor.¿Lo pensaste alguna vez?
Sin apego no hay temor.

Desconozco el autor.

CRISIS

No pretendamos que las cosas cambien, si siempre hacemos lo mismo.
La crisis es la mejor bendición que puede sucederle a personas y países, porque la crisis trae progresos.
La creatividad nace de la angustia como el día nace de la noche oscura.
Es en la crisis que nace la inventiva, los descubrimientos y las grandes estrategias.
Quien supera la crisis se supera a sí mismo sin quedar "superado". Quien atribuye a la crisis sus fracasos y penurias, violenta su propio talento y respeta más a los problemas que a las soluciones.
La verdadera crisis, es la crisis de la incompetencia propia.
El inconveniente de las personas y los países es la pereza para encontrar las salidas y soluciones.
Sin crisis no hay desafíos, sin desafíos la vida es una rutina, una lenta agonía.
Sin crisis no hay méritos, es en la crisis donde aflora lo mejor de cada uno, porque sin crisis todo viento es caricia.
Hablar de crisis es promoverla, y callar en la crisis es exaltar el conformismo.
En vez de esto, trabajemos duro. Acabemos de una vez con la única crisis amenazadora, que es la tragedia de no querer luchar por superarla."
ALBERT EINSTEIN

ES BUENO...

Es bueno abrazar la vida con pasión, perder con clase y vencer con osadía, porque el mundo pertenece a quien se atreve...

Nada es felicidad pura, no somos sujetos completos, por eso cuando perdemos, cuando nos defraudan, cuando nos caemos o bajoneamos por algo que siempre pasa... a todos nos pasa, o por lo menos eso es lo que quiero creer para no sentirme tan mal, nos tenemos que levantar, mirar para adelante y continuar la marcha.

Todo pasa, todo se transforma, todo cambia y siempre es para mejor...

Eso es lo que espero!

SUEÑEN!!!

Sueñen aunque el sueño parezca imposible,

luchen aunque el enemigo parezca invencible.

Soporten el dolor aunque este parezca insoportable,

corran por donde el valiente no se anime a ir.

Transformen el mal en bien,

aunque sea necesario caminar mil kilómetros.

Amen lo puro e inocente aunque sea inexistente,

resistan aun cuando el cuerpo no resista mas.

Y, al final, alcanzaran aquella estrella,

aunque esta parezca inaccesible...

(Daisaku Ikeda)

Y es verdad, y lo puedo contar, y lo puedo decir..... Fue como un regalo de dios que bajo del cielo hacia mis manos y lo pude agarrar, quizás sin saber que era pero lo acepte y seguí el camino y acá estoy felizzzzzzzzzzzzzz , si , muy contenta.

Desde hoy en adelante y para siempre me propongo ser mejor, terminar lo que emprenda y hacerlo de corazón y con el alma.

Dejo que las cosas pasen, sin forzar nada, solo sigo soñando que nada es imposible, todo se logra, a todo se llega, soñando, imaginando, pensando y siendo sincera con uno misma y con los que amamos.

"si podes imaginarlo, podes lograrlo"

Gracias Mariana!!

PARA CLAUDIA...

Busque una canción, busque un poema, busque unas palabras de aliento, busque , busque y busque...es así que publique dos entradas que me super gustaron pero no era lo que quería, lo que necesitaba. Dicen que no hay que rendirse pero por mis tiempos debido a mis dos pequeños etc, etc etc que todos los que me conocen saben, no pude seguir; no tengo inspiración, no me sale nada, no se si sera por el dolor que siento, la impotencia de no poder hacer nada, solo escuchar o aceptar lo que supuestamente saben... dicen, no se .... solo lo que se es que te pido una y mil veces FUERZA.

Se que sos fuerte, todos lo sabemos, pero en este caso tenes que serlo mil veces mas.

FERZAAAAAAAAAAAAAA CLAUDIA, NO NOS BAJES LOS BRAZOS!!!!!

TE QUEREMOS MUCHO!!!!

EN MI VIDA HE APRENDIDO...

...que no puedo hacer que alguien me ame, solo convertirme en alguien a quien se puede amar. El resto depende de los otros.

...que se pueden requerir años para construir la confianza y únicamente segundos para destruirla.

...que lo que verdaderamente cuenta en la vida no son las cosas que tengo alrededor, sino las personas.

...que no puedo compararme con lo mejor que hacen los demás, sino con lo mejor que puedo hacer yo.

...que lo más importante no es lo que me sucede, sino lo que hago al respecto.

...que hay cosas que puedo hacer en un instante y que pueden ocasionar dolor toda una vida.

...que es importante practicar para convertirme en la persona que yo quiero ser.

...que es mucho más fácil reaccionar que pensar.

... y más satisfactorio pensar que reaccionar.

...que puedo llegar mucho más lejos de lo que pensé posible.

...que soy responsable de lo que hago, cualquiera sea el sentimiento que tenga.

...que si no controlo mis actitudes ellas me controlan a mi.

...que los héroes son las personas que hacen aquello de lo que están convencidos, a pesar de las consecuencias.

...que el dinero es un pésimo indicador del valor de algo o de alguien.

...que en muchos momentos tengo el derecho de estar enojado, más no el derecho de ser cruel.

...que el verdadero amor y la verdadera mistad, continúan creciendo a pesar de las distancias.

...que por más fuerte que sea mi duelo, el mundo no se detiene por mi dolor.

...que mientras mis antecedentes y circunstancias pueden haber influenciado en lo que soy, yo soy el responsable de lo que llego a ser.

...que dos personas pueden mirar la misma cosa y ver algo totalmente diferente.

...que sin importar las circunstancias, cuando soy honesto conmigo, llego más lejos en la vida.

...que muchas cosas pueden ser generadas por la mente; el truco es el autodominio.

...que tanto escribir como hablar, alivia los dolores emocionales.

...que el paradigma en el que vivo no es la única opción que tengo.

...que aunque la palabra amor pueda tener diferentes significados, pierde su valor cuando se utiliza con ligereza..

He aprendido que sin duda alguna,

seguiré aprendiendo...

publicado por: Aine

Sobre vivir la vida
Arriesgarse:
Aunque reír es arriesgarse a parecer un tonto...
Aunque llorar es arriesgarse a parecer sentimental... Aunque acercarse a alguien es arriesgarse a involucrarse... Aunque mostrar tus sentimientos es arriesgar tu yo interior... Aunque exponer tus ideas o tus sueños a una multitud es arriesgarse a perderlos... Aunque amar es arriesgarse a no ser amado de la misma manera... Aunque vivir es arriesgarse a morir... Aunque desear es arriesgarse a ser defraudado... Aunque intentar es arriesgarse a fallar... A pesar de todo, debes arriesgarte. Debes correr los riesgos simplemente porque el más grande de los peligros de la vida es no arriesgarse. Las personas que no arriesgan nada o nunca tienen nada, no hacen nada. Tal vez podrán evitar el sufrimiento y la tristeza, pero no logran aprender, sentir, cambiar, crecer o vivir. Prisioneros de sus temores, son esclavos que han renunciado a su libertad, pues sólo cuando una persona se arriesga, es libre. Los pesimistas se quejan del viento; los optimistas esperan confiadamente que los vientos cambien de dirección y los realistas, ajustan sus velas en la dirección correcta. Arriésgate... Es cierto, que puedes perder?
¿Pero has pensado en lo que puedes ganar?

GRACIAS HADITA

Esta Hada la saque del blog exploraciones del alma y quiero compartirla con ustedes, así que el que quiera de mis amigos puede llevársela a sus espacios , por que es un hada juguetona, que le gusta pasear y visitar nuevos lugares y llevar mucho amor y mucha alegría. Un beso a todos Y feliz fin de semana!!!!

Los quiero mucho!!!

Mari.

DIA DE SAN VALENTIN

Te quiero como el primer día

Te amo como siempre

Te extraño cuando no estas

y sonrío al verte.

El amor es :

comprensión, respeto, paciencia, cuidado, dialogo,

pasión y cariño,

Soy tu novia, tu mujer, tu amante y la madre de tus hijos.

Es desear estar siempre a tu lado,

par a par de la mano

y que aun mas allá de los tiempos

sigamos estando juntos

TE AMO!!